刘阿姨今年60岁，多年来她一直被高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病缠身，为此她不得不每周到医院报到。为了控制各项指标，她还要注意饮食中的各种禁忌，觉得生病让生活中失去了很多乐趣。

几天前，她回老家遇到一位村中的“神医”，得知了一个偏方：大量饮水。

“神医”告诉刘阿姨，水是生命之源，可以治疗百病，只要剂量足够，就能够稀释血糖和血脂，糖尿病和高血脂自然就会不药而愈。正为此而苦恼的刘阿姨像是抓住了救命稻草，于是立即买来了7公斤的矿泉水。

她先将一部分水加热后装了2大瓶热水壶，剩下的水又煮了紫菜汤，在半天内一饮而尽。虽然喝到最后已经明显感觉到了恶心、头痛和全身乏力，并出现呕吐，但她想到这些“生命之源”可以治愈她的慢性疾病，还是拼尽全力忍着不适将其喝下。

然而事与愿违，大量的水不仅没有治好刘阿姨的病，反而让她很快陷入昏迷。好在老伴及时发现了这一异常，并将其送至宁波市医疗中心李惠利医院。

急诊科接诊后，将刘阿姨收入ICU监护治疗。当日值班的ICU叶恭杰医生鉴于患者当时神志已经完全不清，立即给予气管插管并接呼吸机机械通气，避免因为呼吸停止而危及生命。

就在此时，化验结果也出来了：血钠只有113mmol/L。正常的血钠范围为135-145mmol/L，刘阿姨属于严重的低钠血症，她体内的电解质处于失衡的状态。

“人体的肾脏存在一个最大排泄速率，每分钟大约为16毫升。而刘阿姨的饮水速率已经大大超过了肾脏的最大排泄速率，导致水分堆积在人体中稀释了血钠，即稀释性低钠血症，这就是水中毒。”叶恭杰解释，过 水肿会导致颅内压升高，轻则出现头痛、恶心、呕吐、乏力的症状，重则像刘阿姨那样出现昏迷甚至危及生命。

针对于患者的病情特点，叶恭杰立即予以利尿加速体内水分排出，脱水减轻脑水肿降低颅内压，同时适当补充浓钠来提高血渗透压，以减少水分向细胞内的移动。

经过两天的治疗，刘阿姨排出了近7000毫升的尿液，血钠逐渐上升至130mmol/L以上，接近正常水平，神志也逐渐转清。到了第三天，她成功脱离呼吸机，精神状态也明显改善。

ICU病区二主任董绉绉提醒，适量饮水的确非常重要，但过快、过量的饮水则会危及人体的生命。成人每天的饮水量为1.5升到1.7升较为合适，并且最好是分多次、少量饮用。每次饮水100毫升到150毫升，每次饮水间隔半小时更利于人体的有效吸收。

同时还需注意适当补充盐分，在每500毫升水中加入1克的盐可以有效预防低钠血症的发生。有糖尿病、心脏病、肾脏疾病的患者更需要遵医嘱限制饮水量，避免超过心脏、肾脏的负荷。