我表情悠哉，跳个大概
动作轻松自在，你学不来
……
要说最近啥最火
那必须是刘畊宏的毽子操
这套魔性的 " 健身秘籍 "
经刘畊宏在直播间推广便火爆全网
无数男女老少争相做 “刘畊宏男（女）孩”
挑战赛介绍
搭配《本草纲目》的“毽子操” | 微博@刘畊宏willliu
为鼓励广大市民群众疫情期间积极开展正确、健康、科学的健身运动，展示南海区市民群众积极向上的精神风貌，南海文化云发起南海区全民毽子操挑战赛。
腰间肥肉咔咔掉
人鱼线、马甲线我都要
如此有趣、健康的健身操
居家就可以做还等什么
赶紧来挑战！
一起燃烧你的卡路里
挑战赛说明
挑战方式
抖音参与
视频号参与
视频号活动
点击下方链接 直接跳转
参与活动吧
一起看看当《本草纲目》毽子操
遇上南海元素
会碰撞出什么火花～
快跟上南狮
一起跳起来
评奖方式
01根据抖音点赞、视频号点赞进行集赞排名，选出12名热度奖，进行公示及给予奖励。
025月14日23:59前参赛者需将抖音或视频号账号名称（ID）、姓名、电话发送至“南海文化云”微信公众号。
03主办方将根据单平台点赞数量进行评选，排名统计以发至公众号截图为准。活动结束后，将有工作人员电话通知获奖者兑奖事宜。
丰厚大奖
一等奖1名
迪卡侬500元消费券一张二等奖3名
迪卡侬200元消费券一张三等奖8名
体重体脂称1个
领奖事宜
活动结束后，将有工作人员电话通知获奖者兑奖事宜。
温馨提醒
大家做操的时候
要注意动作的准确
控制好运动的强度和时间
这样既能保护好自己
还可以事半功倍哦
赶紧来做畊宏男孩/女孩
一起跳操拿惊喜奖品吧！
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南海发布微信编辑部
来源：南海区文化广电旅游体育局、佛山新闻网
编辑：佛山新闻网 杨荣沛、姚易
审校：吴碧霞、吕燕珊、梁焕欣
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20220501