“请回答1988”，分手未必不是好结局……
这是广州日报·新花城全新改版的《晚读》，每周六与你见面的是心理栏目“心传星愿”。设立这个栏目的初衷，是希望从偏于心理学的角度为大家分析新闻事件、社会现象、日常行为等等折射的心理因素，以“专业的善良”来陪伴亲爱的广州日报的读者们前行。
中韩粉丝都认为，
李惠利和柳俊烈分手的震撼度，
堪比当年“两宋”离婚。
来感受下网友们崩溃的程度：
图源：网络截图
韩剧《请回答1988》中真挚隐忍的“正焕”和单纯善良的“德善”没能成功配对，曾一度是观众们的“意难平”。还好饰演这两个角色的柳俊烈和李惠利，在戏外低调交往，也算圆了“正善派”CP的梦。
然而根据韩媒报道，
2023年11月13日两人已分手，
从情侣退回同事身份，
经纪公司也出面证实他们结束7年的感情。
一时间引发网友热议。
如何面对延续多年的亲密关系？
如何保持分手的体面？
我们是否还要相信爱情等等，
再次摆在了很多人的面前。
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该剧讲述了1988年住在双门洞的五户平凡人家，以从小一起长大的“双门洞五人帮”德善、阿泽、正焕、善宇和东龙的故事为主线，他们互相陪伴、一起经历人生中的重要时光，并细腻刻画出家庭情感、青梅竹马间的初恋滋味。
图源：《请回答1988》截图
现实中的“正善恋”之所以能成为热点，不仅是因为双方曾经在剧中成就了大火的的荧幕CP，两人悬殊的演艺圈地位和长达七年的恋情也是热议的关键。
2016年2月15日，《请回答1988》粉丝见面会在首尔某女子高中举行。从左到右依次为：朴宝剑、李惠利、柳俊烈。图源：视觉中国
与所有分手事件一样，“冰冻三尺，非一日之寒”。这次的分手事件，在今年一月的剧组重聚和六月李惠利上综艺时的对话就可见端倪。
观察两人的恋情，我们不难看到两人逐渐悬殊的发展道路：
生于1994年的李惠利比1986年的柳俊烈小了足足8岁。女方出演《请回答1998》后在演艺圈发展平平。与之相反，柳俊烈在《请回答1998》后又陆续出演了《王者》、《毒战》、《外星+人》等多部影片，甚至还拿下了百想影帝，可谓在韩国演艺圈立稳了脚跟。
当地时间2023年10月19日，韩国首尔，演员柳俊烈凭借《夜枭》获得第43届黄金摄影奖最佳男主角奖。图源：视觉中国
对，“七年之痒”很痒，“德善”依然低调，“正焕”却从来不是“正焕”。
亲密关系也有周期
“整合期的最大特点是相互接纳和沟通学习，并且双方都愿意主动做出一些改变，这段时期非常需要沟通，比如每天都花一点时间来聊聊天，分享自己的观点、想法和感受。
双方可以意见不合，但不会陷入争执，就像彼此的好基友、好闺蜜一样，接纳差异和而不同。度过整合期之后，就会进入承诺期，共同对生活做出坚定的承诺，一起计划未来。最后是共同创造期，双方在生活中的互动充满了创造力和趣味性，甚至成为彼此完美的事业伙伴，携手走入更大的世界”。
图源：视觉中国
分手之后呢？
广州市未成年人心理咨询与援助中心咨询师、广东实验中学越秀学校心理老师李艳月表示，在大众的注视下，“正善恋”还能延续七年，殊为不易。普通人也难免有恋爱多年然后分手的遭遇，如何早日平复创伤，也是有类似境遇的人需要重视的问题。
“当一段亲密关系结束后，往往会引起自我强烈的空虚、不适甚至自我的创伤。这是一个很正常的现象，我们可能会废弃自己原先对彼此之间互动的记忆，更容易用单一的视角去看待现实世界。这易使人产生回避的态度，让我们在失去一段亲密关系之后，生活变得冰冷和难熬。
此时，我们或许可以从另外一个角度来看自己的这段经历，看看我们感情上曾经经历和拥有的一切与此后的曲折，要觉知这些已经成为我们生命中的一部分，也成为我们真实而宝贵的人生经验。我们应该勇敢去面对而不是逃离自己的过去，这才会让我们获得重新去爱的力量与机会”。
分手未必是“坏事”
“作为咨询师我曾处理过不少情感类个案。恋爱多年后再分手，确实令人可惜，但我认为，不管恋爱多少年，如果不爱了，无论何时提出分手都可以，这里面不存在可惜不可惜的问题。”广东12355心理咨询总督导，国家二级心理咨询师杨凤定对“正善恋”如此评论道，“注意，千万不要为了结婚而结婚、更不要为了众人的期待而继续走下去，这不仅是对自己负责，也是对对方负责。否则勉强走到一起，到最后有了孩子再分手，那对双方的伤害更大”，
图源：视觉中国
“从心理学角度来说，爱情也很讲究缘分。有的心理学家试图将‘缘分’定义为一种认知与情感的定势表现。我认为缘分不过是心灵的机遇罢了。有缘相逢定终身固然令人羡慕，但有缘相逢终分手也是人生经历，经历就是财富。对此，大家要抱有一份平常心。”
“此外，爱情也讲究适度的‘门当户对’。这不仅是指两个人的出身、收入、学历等物质上相对匹配，更是两个人精神上的相互匹配。
‘酒逢知己千杯少，话不投机半句多’，说的就是这个道理。否则两个人今后生活在一起，双方没有共同语言，交流犹如鸡同鸭讲，这样对双方来说都是很痛苦的。与其这样，那还不如恋爱时就分手。再说，分手也不是一件坏事，因为这是对不适恋爱的修整，也是今后新的恋情的开始。”
“爱情能进展到什么程度，应顺其自然，应追求而不是强求。有的青年男女有这样一个误区：认为爱情应是‘一分耕耘，一分收获’，这是错误的。爱情是方向奔赴的，不是单方面方努力就能达到的”。
杨凤定进而说道，“我衷心希望那些正在追逐自己心爱之人的青年朋友们，当追则追，当退则退，做到进退自如，不要将执著变成执迷不悟。在爱情这种亲密关系中，无绝对的赢者，也无绝对的输者。无论分开还是在一起，只要是符合两人状况的，都是最好的选择。此外，粉丝也不要对于艺人有太多期许，真实的他们，与影视剧中呈现的形象，很可能是两回事。要尊重他们做出符合自己生活追求的选择”。
心传星愿，与君同行。
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每周一书：
《亲密关系》
《亲密关系》第六版的中文版出版于2015年6月。作者罗兰·米勒是美国休斯顿州立大学心理学教授，从事亲密关系教学25年之久，并在此领域颇有成就。
此书由十四个章节构成，作者在其中引用了亲密关系科学研究的理论，包括社会心理学、沟通研究、家庭研究等。全书通俗易懂，逻辑严密的同时又不乏生动的语言，能够很好地启发读者对亲密关系的思考。
米勒教授的其中一项分析表明，分手后，曾经的伴侣一般在短时间内还会持续作为生命中的重要部分，他们通常会发现与彼此在某种程度上仍然保持着关系，不论是否有意为之。伴侣的分手有可能将影响他们分手之后的人际关系的处理，比如在人际交往中显得笨拙、局促。
在本书中，米勒教授还分享了亲密关系的性质、重要性，以及这种关系是如何解体与消亡，又应该如何维持和修护的。此外，他还分享了构建良好的亲密关系的秘诀及让婚姻延续的方式。最后，米勒教授在本书中重点澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈，甚至指出了这一领域的一些错误观点。
亲密关系的质量直接关系到人生的质量。且让我们一边行走、一边成长，加油！
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