“中国肥胖地图”出炉,你知道哪里的人最容易胖吗?
近日,一篇名为《中国肥胖患病率及相关并发症:1580万成年人的横断面真实世界研究》的报告发表,涉及了国内不同年龄、地域等情况与超重和肥胖的关系,可以说是一个很大的研究了。
你想知道哪个年纪的人最容易胖吗?哪里的人又相对更容易胖一些呢?这篇报告都告诉了我们。
图| giphy
01
测试标准
/ 身体质量指数 /
本次报告中,衡量超重和肥胖的标准,是身体质量指数,也就是我们常说的BMI(body mass index),即体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数据。
数据标准划分,中国和世界卫生组织的标准有一点点不一样,研究采取的是中国标准,即:BMI<18.5为体重过轻,18.5~24是体重正常,24~28属于超重,>28就是肥胖了。
需要注意的一点是,用BMI判断一个人胖瘦的做法, 不太适用于儿童,也不适用于孕妇,以及满身肌肉的健身健美者。
02
哪个年龄段最容易胖?
/ 男性和女性的数据不一样 /
你身边什么年纪的人最容易发福呢?工作两年开始长肚子的小伙子,还是没时间运动的中年人?
根据这篇报告,在年龄中位数为40岁的1580名参与者中,平均BMI是24.1——啊哦,平均来说,大家都超重了。
对于男性来说,超重出现峰值,也就是超重出现最多的年纪,是50到54岁;而肥胖出现最多的年纪,是35到39岁。
对女性来说,数据大不一样。超重的女性在65到69岁最多,而肥胖的女性在70到74岁最多。
纵轴为年龄段,横轴为超重人群比例丨参考文献1
纵轴为年龄段,横轴为肥胖人群比例丨参考文献1
怎么说呢,可能女孩子年轻时候更在意体重吧,瞎猜的,不要当真。
03
哪里的人最容易胖?
/ 男性和女性的数据不一样 /
地域炮不可避免地打响了,倒数三二一,说出你心中的答案!
总的来说,北方人确实比南方人容易胖……
研究还说,就省份而言,内蒙古、山东、河北这三个省级行政区,超重和肥胖出现得更多。
这是什么原因,大家觉得呢?欢迎在评论区留言!
04 穷和富谁更容易胖? / 只是报告中的普遍情况 /
05 胖会带来什么? / 脂肪肝、糖尿病、血脂异常、高血压 /
参考文献
超重和肥胖会带来健康风险,大家还是要注意的!
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