内卷这个洋气的词近一年才开始被人们关注，大约是因为越来越多的人发现原来自己也被内卷了，所以一时间如瘟疫蔓延，谈内卷而色变。

这就像一堆看热闹的甲乙丙丁，对着跌入粪坑的某某某幸灾乐祸，但一低头，发现彼此裤衩子上也沾了屎。于是再也笑不出来，凑着头把这狼狈一通总结，发现天涯太多狼狈人。

关于内卷，原本是社会学里的名词，是指人类社会在一个发展阶段达到了某种确定的形式后，停滞不前或者没办法转化成更高级模式。

当社会资源无法满足所有人需求的时候，人们不得不通过竞争来获取更多的资源。

内卷现象在当下人口过量的我国越来越明显，太多人们陷入了“被自愿”竞争，个体的“收益努力比”却在下降。人们幸福指数大幅降低，获利却与过去持平甚至跌落。

用专业术语解释内卷，很多人听不明白，接下来我就给你们讲一下生活里的案例，通俗易懂，且听完细思极恐。

我朋友的孩子读初三，她最近就非常郁闷，因为孩子面临中考，她和老公砸重金给孩子报了成绩提高班，就是想让孩子超越同级大多数，拿到名校的指标生。

等她孩子上了提高班，却带回来一个令人无比沮丧的消息。

原来她孩子的同学们，几乎所有人都在课外加了辅导，有的是家教，有的是私教，有的是名师一对一。

这样一来，她给孩子砸重金开的小灶等于没开，因为所有人都开小灶，还是相当于吃大锅饭。而孩子的精力时间全部被压榨了，已经不是钱不钱的问题。

关键是，这样一来，她却也庆幸报了提高班，因为不开小灶的后果是，大概率被这些开了小灶的“努力生”们所淘汰掉。

你们看，我朋友的孩子就陷入了“内卷”，被迫参与竞争，却无望拔得头筹。

内卷在成人世界更是无处不在，连挤公交坐地铁、去食堂打个饭，都随时内卷化。

例如有个“聪明人”在一个人流量最大的站点上地铁，每次都被挤成沙丁鱼罐头。后来他实在不想遭这样的罪，就推算“如果我反方向坐一站再上车，那里的人没那么多，岂不是容易上车甚至还能找到座位？”

当他反方向坐了一站时，发现很多人和他一样下车再上车，原来有同样想法的人大有人在，他又一次被挤塞在人缝里苟延残喘。

后来他就反方向坐两站，发现还是不行，再反方向坐三站......直到他提前出门一个多小时，反方向坐到终点站，竟发现从终点开始，就已经挤满了提前来排队的人......

当每个人都唯恐挤不上地铁，就会想尽办法寻找捷径，于是所谓捷径就成了大家都在挤的路，无人能稳操胜券，人人都心力交瘁，而且都牺牲了时间成本，降低了幸福指数。

有人讲起在高校和在单位食堂打饭，也是“内卷战争”，一到饭点儿就是各路选手的短跑争霸赛，早跑进食堂的能吃上肉，晚一点的吃上素，最后来的就只能喝点汤了。

反正食堂的饭就那么多，做得再难吃也有人抢。于是厨房大厨们越做越敷衍，打饭阿姨态度越来越蛮横，毕竟她勺子一偏心，你就很吃亏。以至于很多人回忆起食堂都胃疼。

其实挤个车、打个饭的，倒还都能忍，因为倘若钱好赚，挤不上车就打的士嘛！打不上饭就喊外卖或者吃饭店去嘛！关键是，赚钱的生态环境如今也被各种内卷所伤害，钱难赚、屎难吃，你不“吃”却有人“吃”，这才是揪心的可悲。

现在很多单位里都充斥着一些“奋斗逼”，你抱怨没双休，他却舔着谄媚的笑脸举双手赞成996；你想定点下班，他却主动加班不过了深夜十点都不走......

老板当然喜欢这样主动又听话的“奋斗逼”啦，正好作为鲶鱼效应顺便杀鸡儆猴。月底，这些奋斗逼会拿奖金，那些按劳动法定点下班还抱怨没双休的，反而会扣奖金或者被穿小鞋。

长此以往，单位的奋斗逼越来越多，大家比着赛的加班，但其实工作效率并不会按时间成本相应升高，业绩顶多略有提升。

而老板看到大家已经自觉加班自觉996了，自然不需要激励机制。大家牺牲了大量休息时间，倒头来拿到的工资和以前一样多。

你不想干是吗？老板才不在乎，每年应聘的新人简历排成小山，只要有老员工辞职，立即会有新人顶上，当牛做马，任劳任怨。

但这样对企业的危害也是显而易见，优秀人才忍无可忍流失掉，最后留下来愿意忍成狗的，全是平庸之辈。他们只能不断出卖廉价劳动力，看起来很拼命的样子，才能吃上职场这碗饭。

这就是职场典型的“劣币驱逐良币”，而良币无处可依。

因为举目四望，到处是内卷的恶性职场，除非遇上伯乐得以获救，或者自造船舶逆水行舟。

内卷化只是打工人才会遇到的苦吗？才不是，老板们照样会遭遇内卷，而且生态更残酷，甚至是你死我活的丛林战场。

给你们讲个故事哈，有一个名字叫“幸福”的小城市，那里的人们喜欢慢生活，家家得以安居乐业其乐融融。

因为白天营业的人们习惯了早上九点开张，下午五点关门。晚上营业的酒吧餐馆则恰好能接纳这些有空休闲的老板和家人。

生态环境历来和谐且平静，人们相互依存，生活有滋有味。

后来有一户从充满“奋斗逼”的国度移民过来的一家人，在幸福小城开了家超市，二十四小时营业。

之前小城的百姓会抽时间光顾白天开业的超市，赶在超市关门前买东西。

而这家奋斗逼来了，彻底打破了幸福城人们的购物节奏，百姓都不愿白天赶时间买东西了，而是等晚饭后去这个奋斗逼的超市悠哉购物。

这样一来，其他超市营业额大幅度下降，当地的老板都差点吃不上饭。怎么办呢？

他们也招兵买马，加班加点，和奋斗逼家的超市一样，实行二十四小时营业。其他行业也有人效仿，一时间开店的老板们都不自觉陷入了超时劳动的陷阱中，谁不这样干谁就破产。

当所有老板都二十四小时营业时，幸福城总营业额又回到了曾经朝九晚五那会儿，老板们赚的和过去一样，但付出的时间、精力却是加倍的。

而且，因为老板们都疲于付出超量工作时间，没有那么多空闲光顾夜晚营业的酒吧饭店，酒吧饭店的营业额也大幅削弱，整个城市GDP不升反降了下来。

因为太多人都在被迫参与了行业竞争，牺牲了大量个人时间，幸福城的人们不再幸福了，甚至很多老板的老婆因为天天独守空房，纷纷闹离婚。

这个恶性局面惊动了市长，市长组织了行业协会制定行业规章，不允许有恶性竞争的出现，把那家奋斗逼驱逐出境，整个城市作息恢复到以前。幸福城才重新幸福了回来。

这个故事就是举个例子，关于创业者、老板们的丛林生态，也无时无刻不被内卷社会所威胁着。有时候恶性竞争不是你想这么做的，只是你不参与这样的竞争，下一个死掉的就是你了！

这很像日本之前的恐怖系列片《大逃杀》，原本善良友好的年轻人们，被迫戴上了爆破颈环，必须互相残杀才可以自我存活。你我都不情愿，但必须这么做。

当生活不再是生活，而是涉及生死存亡的“生存”，内卷的可怕就像吃人的魔鬼，到处都张着大嘴在吞噬着不争的人类。

生活处处被内卷，就连婚恋、交友都不可避免被内卷，你们发现了吗？

十年前的婚恋行情和现在大不一样，那时候彩礼不需要那么高，那时候婚房不需要必须全款，那时候爱情相对单纯，那时候有情真的可以饮水饱。

如今到处有人教你心计，你不撒网，你就是鱼；你不套路别人，别人就会套路你。如今没有高额彩礼别想顺利娶到媳妇，如今没有丰厚陪嫁别想婚后过得安稳。

婚恋市场被明码实价内卷化，有产者得择偶权，有情者却靠边站。每一次恋爱都需要耗费智商，每一场婚姻都得打好算盘，当所有人都带着脑子在择偶，傻子就会输得血肉模糊。

记得罗振宇用金庸小说举例形容江湖内卷——话说江湖里只有一部葵花宝典，东方不败得到了，他就成了武林霸主，即使别人眼红、江湖依然厮杀不断，但整体生态还是有强有弱，合理也和谐。

如果葵花宝典被一个有“大爱”喜欢做好事的人得到了，他感叹江湖纷争数年，都在抢这本武林秘籍，索性就大量印刷，各门派每人一本呗。

如果真的那样，则是整个武林的灾难。因为江湖不会因为人手一本秘籍而自觉统一阵线，大家都不会放弃修炼葵花宝典，得以维持现状相安无事。因为人性不是这样的。

相反，大家都会选择偷偷练。因为只有你练了，而我没练，那我明显打不过你；即使你练了，我也练了，至少还能打个平手；如果我练了，而你没练，岂不是胜算更多一成？

倘若因内卷的江湖形态，各路高手都不得不修炼葵花宝典，集体自宫，到处都是“太监”。那样对武林其实是灭顶之灾！

当下哪里不是武林，谁的时间没被“太监”？那么我们如何逃离恐怖的内卷陷阱？得以退出这些吞噬生命的“被竞争”呢？

不得不说，很多有钱的父母把孩子送到国外读书，倒也不是为了镀金，就是为了不参与国内应试教育体制下的残酷内卷竞争。与其被裹挟着终究无法出头，不如换一条航道飞行。

更多出不了国的孩子怎么办？其实需要父母协助给孩子插上“独特”的翅膀，在相对竞争者少的高处和冷门赛道，试着寻找生命的真正价值。

从小让孩子找到真正热爱的一项能力，修炼得精益求精，总能有一席之地绽放光芒。

而咱们成年人，面对内卷严重的恶性职场，能跑就跑吧，去真正能够发挥你价值的地方。

人生不是用在和庸人比消耗中被浪费掉的，总有欣赏你能力的职场，让你的奉献不被辜负。

如果这样的良心职场越来越少，那就忍一忍，吃吃苦，自己开辟个第二职业。熬上几年熬出头，等羽翼丰厚，希望你可以做自己命运的主人。

但现实是，百分之九十以上，是不得不被内卷的大多数，一生也做不了主。那，我只能劝你，想开吧！别人裤子上也有屎，和你一样，一股苦味儿......

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