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今日，宜吃____
太阳到达黄经210度时
我们迎来二十四节气中
第十八个节气
节
气
First Frost
霜降时节
随着冷空气的频繁南下
全国大部分地区除了气温持续走低
昼夜温差也变大
这也为霜的形成提供了条件
《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。
气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。
霜降作为秋季的后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。在这秋冬交替时节，各地有哪些风俗特色呢？
在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。有些地方的民俗还认为，霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
霜降时节，正是菊花盛开之际。我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的喜爱。古有“霜打菊花开”之说，所以登高山、赏菊花，也就成了霜降这一节令的雅事。登高使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，也可舒缓心情。
本周不妨选择一个好天气
去户外登高
感受秋高气爽的好天气吧
据海淀区气象台消息
今天白天，晴，
北转南风2、3级
最高气温24℃
今天夜间，晴间多云，
有轻雾，南转北风1、2级，
最低气温9℃
未来7天预报
天气渐凉
早晚温差大
出行记得适当添加衣物哦
制图、编辑：陈乃禾
来源：中国气象科普网、海淀气象
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