孕期焦虑、产后抑郁怎么办？
为顺应新医改形势，更好地为妇女儿童提供全周期全方位全过程、有温度有情感有人文的医疗保健服务，2014年连云港市妇幼保健院率先在全省实施大部制改革，整合临床、保健资源，建立妇女保健部、孕产保健部、儿童保健部三大部，推动妇幼健康服务精益化、高质量发展。
孕产保健部下设产科、孕产群体保健科、孕前健康管理科、孕期健康管理科、高危妊娠管理科、妇女心理卫生科、医学遗传与产前诊断科、孕产康养科、新生儿科等9个一级科室，开展孕前和孕早期出生缺陷预防、孕中期产前诊断(筛查)并为孕产妇提供孕前、孕期、产后母婴等一系列医疗保健服务。
妇女心理卫生科开展妇女心理门诊、产科病房的心理诊疗工作，为不同人群提供专业的心理筛查、心理疏导及心理诊疗、指导、保健服务。
妇女心理卫生科
妇女心理卫生科于2018年在连云港地区首次开展生物反馈治疗新技术，为港城孕产妇心理筛查及心理干预提供新方式。将国际先进的无线生物反馈技术引入到妇幼保健重点人群的诊断和干预治疗上，提高本地区心理相关保健工作水平。
妇女心理卫生科与产科、孕期健康管理科、青春期保健科、更老年保健科以及产后整体康复科等相关科室紧密合作，全方位关注、保障孕产妇身心健康。
妇女心理卫生科
心理筛查与心理测评
面向青春期及成人群体开展心理健康的三级预防工作，早筛查、早诊断、早干预有焦虑抑郁情绪的群体。
根据国家卫健委关于开展抑郁症防治服务工作的要求，对孕早、中、晚期的孕妇和产妇进行抑郁症初级筛查，对于筛查结果为中、重度的孕产妇进行心理量表测评，早期识别有抑郁或焦虑倾向的孕产妇，及时进行健康宣教和心理干预。
孕产妇心理保健
对有焦虑、抑郁、睡眠障碍的孕妇开展安全有效的放松疗法或催眠，缓解焦虑情绪；对于保胎孕妇、有严重产前焦虑的孕妇进行床旁心理催眠放松，缓解围术期剖宫产孕妇术前焦虑，规避因焦虑而导致的分娩意外；针对有妊娠期糖尿病、高血压、甲状腺功能异常等高危因素的孕妇进行心理减压工作，最大程度缓解心因性因素导致的产科并发症。
青少年、更年期心理保健
妇女心理卫生科与青春期保健科和更年期保健科合作，积极开展专业的青少年心理保健服务，内容涵盖青少年心理健康测评、青少年心理健康宣教工作，专业的青少年心理咨询服务，涉及学习及考试焦虑调适、厌学情绪调理、青春期情绪管理、早恋心理疏导、亲子关系、婚姻家庭关系调适等多方面。
心理干预与心理咨询
妇女心理卫生科具备国家二级心理咨询师一名 ，中级心理治疗师一名，擅长认知疏导与行为训练（生物反馈放松训练），长期向广大群众提供专业的心理咨询服务。
为女性提供全生命周期的心理健康服务工作，以青少年、育龄期女性、孕产妇、更年期女性的心理干预与心理咨询为主。咨询内容包括情绪困扰咨询、厌学情绪干预、早恋心理咨询、人际关系调试、亲子关系调试、婚恋家庭咨询以及孕期焦虑、产后抑郁等。常用的心理干预方法包括认知矫正、支持性心理干预、精神分析发、渐进式放松训练等。
心理科特色新项目
妇女心理科引进脑电生物反馈仪，在门诊及病房开展孕产妇团体、个人生物反馈项目，生物反馈疗法通过采集脑电、肌电、心率、血压等生物学信息，使来访者直观掌握自己内脏神经系统状态，进一步帮助来访者对身体的紧张-放松活动进行自我调节，在肌肉放松的同时焦虑情绪也能得到改善。该心理干预技术对孕期焦虑、睡眠障碍、产前恐惧、产后抑郁有较好疗效。
妇女心理卫生科
妇女心理卫生科主任，主治医师、预防医学硕士。
擅长青春期心理问题，睡眠障碍、孕期焦虑、抑郁、妊娠期剧吐的评估和诊疗，接待生活问题及身心疾病咨询：包括恋爱、婚姻、家庭，学习和就业的选择，适应不良，人际关系问题等各种心理卫生问题。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午
毕业于昆明医科大学儿少卫生与妇幼保健学专业，公共卫生执业医师、中级心理治疗师、国家心理咨询师，连云港市“科教强卫工程”青年医学人才。从事儿童、青少年以及成人心理保健工作近十年，主持完成市级新技术项目1项。
心理咨询师、应用心理学专业硕士
擅长孕期心理调适，产后抑郁心理调适，婚恋心理调适，焦虑抑郁情绪调适，夫妻家庭治疗，亲子关系调适。熟练掌握认知心理咨询技巧。
咨询时间：周六上午
国家二级心理咨询师，初级心理治疗师，从事心理咨询工作8年，接受过意象对话，精神分析，家庭治疗等系统培训。
妇女心理卫生科
预约挂号：官微-微服务-妇女心里卫生科
门诊时间：周一至周五全天、周六上午
门诊位置：3C区17/19号诊室
咨询电话: 17751865524、18036626036(工作时间)
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来源：孕产保健部、妇女心理卫生科
责编：周思月
监制：宣传统战处