优化教学环境:营造健康绿色环境呵护学生眼睛
学校教室除标准化建设外,大力提升绿化程度,各班按照自身特色精心设计教室环境,温馨的点缀、茂盛的绿植让孩子的眼睛得到了充分的放松。
当下采购的学生课桌椅基本是无级微调高度的,学校除不同年级课桌椅采取不同的高度外,同班级前后排桌椅也微调不同的高度,实现“一桌一高度”,班级排座位严格根据身高,定期横向调节座位,确保每个学生坐姿健康、用眼健康舒适。
“443”模式多措并举:强身健体为近视防控固本培元
增强体质是防控近视的基础。学校以实际行动促进学生增强体质。每年召开4次运动会,分别是春季亲子运动会、夏季素质运动会、秋季体测运动会和冬季趣味运动会。每周开足4节体育课。每天开展3个课间活动,其中上午开展体适能训练的大课间活动,午后组织阳光散步,下午开展“室内组合操”活动,通过运动和日晒帮助孩子拥有明亮的双眼。
系列护眼课程:促进用眼健康知识知晓和健康行为形成
学校打造眼健康科普体验馆,并通过系列课程教育孩子爱护眼睛。在课程评价体系中,将爱眼护眼健康知识知晓率和健康行为形成率纳入到过程评价和期末总结性评价。
春晖开学课程:在开学报名第一天,全校孩子参加校园大通关活动,其中一项就是跟着视频的正确手位做眼操,校医和老师们对每一位孩子进行教学和指导。
春晖假日课程:杭州市春晖小学成立假日小队,利用社区资源,走进社区,倾听一系列爱眼护眼讲座,同学们通过体验验光师、听爱眼讲座、颁发爱眼聘书、制作爱眼书签等多种方式,把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中,养成科学的用眼的好习惯。通过讲座的学习,大家详细了解了眼球的结构、近视的原理、真假近视的区分,以及近视给学习和生活带来的危害。
春晖大朋友课程:每年6月6日是全国“爱眼日”,学校“大朋友”课程邀请专家医生家长来校为全体师生作关于如何爱眼护眼、预防近视的专题讲座活动。邀请浙江中医药大学护理学院的姐姐们来给孩子们上课。邀请“天使之路”品牌活动暨“小天使课堂”走进春晖小学的校园,给孩子们带来“爱护眼睛,预防近视”主题健康教育课。
春晖大健康课程:学校保健室专题研发《我是小医生》课程,包含了保护眼睛的教材,让学生体验近视的种种不便,开展针对用眼卫生和保护视力的专题教育。
春晖STEAM课程:春晖STEAM等基础与拓展课程中,为了能加深对爱眼护眼知识的印象,组织制作“爱眼护眼小书签”、“护眼好习惯”承诺书、爱眼护眼手抄报。
春晖微班会课程:定期开展规范用眼、规范坐姿的重要性和科学性教育。
在评价方面,学校专门为每位学生建立连贯的眼科数据档案库。校医对学生视力发育情况进行屈光建档管理、密切跟踪孩子眼睛的视力发育情况,一旦发现学生视力变化,及早有针对性地进行视力保护提醒。
加强减负提质:科研立项组合拳向课堂要质量
为加强减负提质,向课堂要质量。学校科研立项课题省级三项、市级两项、区级五项。有效开展减负提质研究,通过教研和课改向课堂要质量,低年级学生不布置书面作业。抵制不良APP、低效APP进入校园,倡导合理控制电子产品使用时间,保护学生眼睛不受电子产品影响。
教育家长配合学校切实减轻孩子负担,不要盲目参加课外培训、跟风报班,避免学校减负、家庭增负。
“白+黑”“5+2”:百日PK家校圆桌论坛延伸家庭
为保证预防近视的实效性,学校将防控工作向家庭延伸。
在假期,学校开展“百日PK”,坚持做眼保健操,并让孩子选择有效的锻炼身体、促进健康的方式,让学生不间断地增强体质,提高锻炼效果和预防近视。
通过“Face to face”家校圆桌论坛,学校电视台邀请护眼工作有经验的家长“坐而论道”,通过直播平台向全校家庭分享护眼做法和经验,促进家庭和学校的联合防控。引导家长保障孩子睡眠时间,确保每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
抗疫云课堂.专项护眼:三方行动自觉约定减少电子设备影响
抗疫云课堂期间,春晖小学制定了《“抗疫·云课堂”三方行动自觉约定》,和家长学生约定电子 设备规范、用眼“三个一”及时长等规范。线下开学以来,学校教师参考网络资源,研发了“眼球放松操”、“室内组合操”,在安全防疫的前提下保护好眼睛。