第六期超级妈妈：李鑫兰
吴羲妈妈
与“午睡困难户”斗志斗勇
光明教育
超级爸妈
孩子刚上一年级，调皮捣蛋，“小错不断”，每天似乎都有用不完的精力。记忆中，孩子从上幼儿园开始就不睡午觉，当时想着：幼儿园嘛，不睡就不睡吧，反正也不用学习！曾经的“潇洒”放过，为孩子适应小学一年级的生活埋下了不小的阻碍。
上了一年级，孩子依旧延续着不午休的习惯，班里别的孩子都趴在小枕头上做着甜甜的美梦，我的孩子一会儿转转铅笔，一会儿戳戳同学，一会儿又试图拉别的孩子一起说悄悄话……
到了晚上，孩子早早就吵着要上床睡觉，老师也打电话和我沟通孩子在学校的表现，我才意识到孩子不午睡造成的影响还真不小，必须想办法改变不午休的习惯。
于是，我开始想方设法地培养孩子午休的习惯，开启了与“午睡困难户”的斗智斗勇。
首先是物质激励法，平时我对孩子的饮食方面要求比较严格，孩子不能随心所欲地喝饮料，吃零食。我试着跟孩子说：“这周中午好好睡觉，妈妈就满足你吃零食的愿望，周六你可以选择一样你爱吃的零食，妈妈请你吃！”孩子听了这话，很是来劲儿，努力了两天，但还是没有睡着。
接着，我和老师及其他宝妈商量了一番，决定采用精神激励法。我在网络上选购了印有孩子喜欢的卡通形象的眼罩，寄到学校，请老师私下交给孩子，称作是对他进步的奖励。
果不其然，拿到眼罩的当天，孩子非常高兴，回到家立马就跟我分享了老师送他眼罩的喜悦。
我顺势鼓励他：“别的孩子都没有眼罩，只有你有，说明老师很喜欢你，看到了你身上的优点，你可得在中午好好睡觉，上课好好表现，否则就辜负老师对你的肯定哟！”孩子大声回答：“好，我一定好好睡觉！”从那之后，孩子午休时安静多了，下午和晚上也更有活力了。
李
妈
妈
说
超级爸妈
作为一名小一学生的家长，我深知孩子需要在各方面养成良好的习惯，为将来奠定基础。好的习惯，需要从小培养，从细微、点滴之处做起：
一是要尝试用不同的方法与孩子互动
我们在设定规矩的时候张驰有度，不能操之过急，只有不断地实践和验证，才找到让孩子接受并认可的方式。
二是要随时关注和了解孩子的心理状态
有针对性地去解决并疏导他们在认知上的一些问题，不以恶小而为之。小学阶段的孩子心思单纯，在孩子遇到困难时家长不妨先放下枯燥的说教，弯下腰倾听孩子的想法，和孩子共同解决问题。
三是要积极主动地与老师保持联系
及时了解孩子的在校表现，家校携手养成良好习惯，经常交流孩子的日常表现和学习情况，为孩子创造家校一体的成长环境。