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盘活读书笔记,记得住,用得上 | 学习骇客

LeoChanXY 学习骇客 2022-06-25

微信公众号:学习骇客用技术和心理学改善学习 第183次
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为什么

读书笔记记的是自己的思考心得,如果读完就忘了,在下次读的时候不能提取,那读书就失去了大部分意义。

就像《为什么学生不喜欢上学》一书第19页说的“事实性知识要先于技能”。如果读完就忘了,就不能在下次读新书时引入新的思考依据,也就不能在下次碰到相关问题时调用新的知识来解决问题。

书中第30页还有一句话“一个人看起来在进行逻辑思考,但其实大多数时间他只是在进行记忆检索。”这也再次印证了一些心理学教材中提到的“有心理学家认为,提升工作记忆的能力,就能提升智力”,同时也印证了学习骇客多年前发过的旧文Anki如何提升使用者的智力

提升记忆效果的方法有很多,本文只谈一个角度,即改变笔记语言的组织方式,提升记忆的效果。

还是以前面引用过的《为什么学生不喜欢上学》一书中的一句话为例:

事实性知识要先于技能。

通常,大家读到这句话时内心不会有太大的波澜,甚至可能就和其他文字一样一眼扫过了,这是因为我们记笔记的方式存在问题——划线的方式,或摘抄的方式,无法明确知识的用途

我们常常抱怨读书没用,却又不曾在读书时去想读到的这句话、这段话有什么用。如果一定要在读书过程中弄清楚知识到底有什么用,最好的一个方法就是在记笔记的时候弄清楚。

笔记不是书本的拷贝,也不是作者的复读机,而是记录自己思考成果的载体,这份新知(短时记忆)通过科学的间隔复习能够变成准确、流畅提取的已有知识(长时记忆),然后我们在不断扩充的已知的基础上,才能理解之前不曾理解的问题,才能做到之前不曾做到的事情。

怎么办

从做划线和摘抄的笔记,变成记自问自答的笔记,可以明确知识的用途。

具体的提问方式可以是从个人出发、从问题出发、从场景出发、从已有知识出发等,仍以前面“事实性知识要先于技能”这句话为例,举例如下:


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例1、从个人出发:

问:我之前为什么用不好Anki?

答:因为事实性知识先于技能,而我对Anki的了解较少,没能记住软件和功能背后的原理。

例2、从问题出发:

问:我应该怎么用好Anki?

答:因为事实性知识先于技能,所以我要先学习并复习然后记住Anki的功能和原理。

例3、从场景出发:

问:为了考上理想的学校,我要怎么改善学习方法?

答:因为事实性知识先于技能,我先要学习学习方法的理论并记住,然后跟Anki复习工具结合起来,把理论学以致用,从而切实地改善自己的学习方法。

例4、从已有知识出发:

问:我在哪还读过类似于“事实性知识要先于技能”的观点?

答:在《教育心理学理论与实践》中,有提到有心理学家认为提升工作记忆的能力就等同于提升智力了。

如果你觉得一个知识点只需要记一遍,那最多就只能得到一个问题的解决办法。但遵循组织良好的原则,一条笔记只记录一个问题,有几种思考就记几条笔记,不仅针对性更强,更容易记忆,也更容易提取。只有提取变得容易了,复用知识才有可能,知识的复利价值才会高。


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这些笔记都和自己息息相关,由于人都是自利的、功利的,能帮自己解决问题的知识不太会被忘掉。并且这种明确的问法,很容易在碰到问题时被触发出来,直接就能指导实践了。

在书评网站上,经常能看到一些读者评论某某书用一句话就能概括了,但我们不能仅仅止步于此。概括是一种能力,可以把书读薄,但是为了解决复杂的现实问题,我们还需要把书读厚,结合个人、问题、场景、已有知识等,通过自问自答的笔记明确知识的用途。


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