“五虎下江南”——怀府生两虎
五虎下江南
所谓「五虎」，是指五位北派武术名家：顾汝章、耿德海、万籁声、王少周、傅振嵩，而王少周、傅振嵩都是我们怀庆府人。
一代武术名家-----五虎将王少周
王少周，(1892--1984)，河南回族人,出生在河南省沁阳县一个小镇上, 是怀胎只七个月的早产儿,出生后身体很弱。清末明初，国衰民穷，军阀混战，盗匪四起，王少周自幼随父亲学习家传武艺——狮豹拳。
一代武术名家-----五虎将王少周
王少周15岁跟随程守典学练弹腿及查拳明师石德胜学习拳艺，王少周勤奋苦练，努力专研，终得明师真传。先学弹腿十路,后学查拳十路, 再后学习枪剑棍等器械。其老师石德胜是山东人,教拳教得很认真,对学生要求很严格。王少周坚持练了七年，不但身体一天天强壮起来,而且拳打得很好。青年时代，即以超群武技名冠一时。
1914年,一次偶然的机会, 王少周被山西教育厅长发现,获邀到太原传习武艺。
1918年，王少周经人介绍到冯玉祥将军麾下任连长，教习制敌拳术。冯玉祥将军成立大刀队，委托先生传习大刀队刀术。当年就有流传「王少周巧使大刀术，力劈白俄匪军」的佳话。 一天黄昏, 王少周一个人在山头上战壕里, 突然发现有四个白俄军从山下走来, 手上端带刺刀的步鎗。他只有一把大刀,心想,现正是试试自己功夫的好机会。便振作精神,两眼密切注视着敌人的行动。当敌人走上山来时,他从战壕里突然跳上来, 正好落在四个敌人的中间。刀劈华山,马上解决了一个。接着腰一转,来个风卷残云,旋转扫刀,把第二个敌人的脚砍掉了,再来一个抡劈,补上一刀,结束了敌人的生命。另二人慌忙逃生, 他一个箭步冲上去, 形似猛虎下山, 腾空冲刺, 又刺倒了一个。随即来个转身挂劈,把第四个敌人的头砍下。他拾起四支步枪,得胜而归。
为了此事,冯玉祥亲自接见他, 并把他由上尉提升为少校(一说中校)，以资鼓励。
1928年，南京成立中央国术馆。副馆长李景林亲任主考官。他欣赏王少周精湛的武技，授先生教练之职。同年，王少周参加全国武术擂台赛(第一次国术国考)，在两千多名武林高手中，荣获第十六名。就在这年，王少周受南京中央国术馆委派，与万籁声、顾汝章、傅振嵩、耿德海五人连袂南下广东，传授北拳，这就是武林中传颂的「五虎下江南」的故事。
五虎下江南
所谓「五虎」，是指五位北派武术名家：顾汝章、耿德海、万籁声、王少周、傅振嵩(另一说则包括李先五，而不包括耿德海)。 1928年，当时广东省主席李济深在南京观看了由中央国术馆组织的第一届武术国考后，深感提倡武术对中华民族的必要，回到广州后提议筹建两广国术馆，并先后聘请「五虎」南下广州任教头。1928年10月，中央国术馆傅振嵩、顾汝章、王少周、耿德海来广州，与先到广州的万籁声，李先五共同成立两广国术馆。因李先五在广州的时间短，所以后来人们称这次北派拳师南下为「五虎下江南」。万籁声任馆长，王少周任教官。
当年王少周传习查拳,万籁声传习自然门拳法，傅振嵩传习杨式、孙式太极拳及八卦掌，顾汝章传习北少林拳法，耿德海传习大圣拳法。
两广国术馆成立于1929年3月，馆址设在广州市东较场附近，不料两个多月后，由于国民党内部纷争，广州发生政变，李济深被囚禁，陈济棠主政广东，以开支巨大为由，解散了国术馆。
1929年，王少周、顾汝章齐心协力在广州举办广州国术社，顾汝章任社长，王少周任副社长。 在两广国术馆和广州国术社授拳之余常来怀圣寺礼拜,兼向当地回族人授艺。王少周所传主要是回族人所创并流行于回族内的查拳和查拳的基本训练套路--十路弹腿尤其是一般不向外族传授的秘诀。当时学有成就的,有年长的马家林,马家苏,年青一辈的有杨汉光和杨孔德等。
1932年, 经人介绍,桂系将领李宗仁接见了王少周。李说: 「你的功夫很好, 把这好功夫传给广西吧!」自此以后, 授王少周予上校军衔，委以重任，例如担任桂系总司令部国术教官。
1949年，李宗仁(当时任国民党代总统)爱其才华，建议随其赴美。先生深爱祖国不忍离去故土，婉言谢绝。为之李宗仁不胜惋惜，临别前，深情地嘱托先生，留在广西，把一身绝妙的武技传给广西人民，造福武林。
王少周先后在广西南宁, 桂林, 柳州等地从事武术教学工作, 并在1958年、1959年、1960年及1979年, 多次参加全国武术比赛大会。
王少周从事武术教学工作近七十年，可谓桃李满天下。晚年他仍然精神焕发地从事武术教学工作, 并且表示在自己有生之年, 毫无保留地把自己的武艺献给祖国的武术教育工作。
王少周享年92岁,为武林寿星之一。
王少周演练武功时，气势宏大，周身是劲，拳脚刚劲，攻势凌厉，尽显王氏武技「快而不乱、飘而不浮、松而不软、紧而不僵、沉而不滞」，十分富有神韵，形成一种独特的风格。当时凡见过先生表演武艺的人，无不交口称绝。王少周不仅拳术高超，刀枪剑棍无一不精，一趟「罗家抢」精湛绝伦，在武林中，先生被誉之为「小罗成」。当年在「两广国术馆」或「广州国术社」先生治学有方，教学严谨，既重视拳术演练的结构布局、风格特点、又重视强身健体，发展专项素质，更重视技击实打，对每招每式都着意攻防格斗，以利提高技击水平，故深受两广武术爱好者的欢迎，成名弟子遍及全国各地。
王少周在武林享有盛名，但从不自负更不持武欺人，他待人谦恭有礼，全无门户之见，他虽身怀绝技，但仍虚心好学，尤其内家拳术，更是倾心研究，融合本门拳技及内家精华。王少周的太极、形意、八卦风格迥异，别具一格。
王少周不仅具有高超的武艺，更有崇高的武德，他经常教育其徒说，习武之人武德最重要。他为人正派，敦厚善良，心胸宽广，十分富有修养；为人谦和从不张扬，不背后议论别人的长短，也不找人显露自己的功夫。在武林中享有崇高的盛誉和威望，他把吹嘘看成是一种狂妄虚伪的表现，若有人以他人的功夫去评价别人时，他总是说「不要妄加评价，多虚心学习人家长处」。为此人们称赞王少周有本事而不骄傲，身怀绝技从不故意显露。但无论别人怎么说，王少周对于个人名利，却看得十分淡薄，他觉得名利犹如过眼烟云，自身的修为以及为后世留下的精神财富才是他一生所追求的，自始自终他都不愧于「武林五虎将」之一的称誉。