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一年级，开学季 | 滴~新生打卡 —— 生理准备篇
亲爱的小萌新们：
你们好呀！
今天我们的打卡难度升级咯！
你们有信心吗？
一起来挑战吧！
壹
规律作息
01 早睡早起
每天早晨7：00起床，晚上9：00前入睡，不赖床，不熬夜。
02 合理安排时间
每天给自己制定一个时间表，合理安排娱乐休闲、户外运动与学习阅读的时间。
03 小闹钟的辅助
我要准备一个小闹钟，在它的提醒帮助下，完成自己的时间表，养成做事不拖拉的好习惯。
贰
提升注意力
01 视觉训练·划消游戏
02 听觉训练·倒背
让爸爸妈妈出题，给出几个数字或是文字，宝贝将它倒着背出来，比如爸爸妈妈说“123”，那你就说“321”。
03 触觉训练·猜猜我是谁
将不同的物体如：圆球、橡皮擦、直尺、小毛巾等等放入不透明的布袋种，请小朋友将手伸进布袋中去摸一模里面有什么，并描述自己是如何猜出来的。
叁
养成良好习惯
01 礼貌用语
能主动和老师、同学打招呼、问好、道别。
02 沟通能力
养成倾听和分享的好习惯。
03 自理能力
自己的事情自己做，如独立穿衣、洗漱、系鞋带；学会自己收拾书包、摆放物品、整理文具盒。
04 阅读习惯
养成每天阅读的好习惯，可以读一些绘本、童话、寓言故事等书籍。
05 运动习惯
每天坚持运动一小时，通过锻炼增强体质、强健体魄。
06 劳动习惯
在家里做一些力所能及的家务劳动，如洗袜子、扫地、擦桌椅等。
小萌新们
祝贺你们到达新生打卡终点站
从今天起
我相信
你们已经做好了充分的准备
夏日蝉鸣渐去
秋日和风送爽
愿你们从这里启航
一路向阳
— END —
活动策划：桂林小学德育处
审核：陈维亚
编辑：卢园
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