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月华在月初的《立夏了，妈妈必须知道的宝宝饮食注意及保健推拿手法》（点击左侧阅读）一文中，分享了夏季时妈妈们要注意的。但除了疾病外，夏季随着气温的升高，很多宝宝身上会出现痱子，痱子虽不是什么大病，但是很刺痒，很难受。长了痱子之后很多妈妈会在洗澡的时候给宝宝擦点花露水，但有些宝宝又对花露水会过敏现象的出现。而绿色去痱止痒安全有效，值得妈妈们尝试。

因为宝宝除了容易长痱子外，还很容易发湿疹。所以妈妈们需要先认清，宝宝是长痱子还是发湿疹，这样才能对症采取措施。

痱子和湿疹的区别

1、原因不同

痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起湿疹的原因有很多，常不稳定。引起湿疹常见有：进食一些如鱼、虾、蛋、牛、羊肉等；吸入某种花粉，如尘螨、羊毛等；病灶感染如扁桃体炎等；生活环境中的日光、炎热、干燥等；化学物质如化妆品、肥皂等；消化不良、胃功能失调、新产代谢失常等。可以看出，痱子是暂时性疾病，湿疹是慢性病程。

2、发生时节不同

痱子发生在夏季，多见于儿童。而湿疹不分季节，一年四季都可能发生，也不论男女老幼和年龄大小。但常在冬季复发或加剧，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。

3、发生部位不同

痱子多出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等多汗部位。湿疹可发生于任何部位，多发生在面颊部、前额、眉弓、耳后等部位。

4、症状不同

痱子其实是汗腺的轻度发炎，初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

湿疹是一种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。湿疹以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。

宝宝长痱子后7个注意

1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高（在30℃以上）时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

2、注意皮肤清洁卫生，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，也特别容易发生痱子。

3、勤给宝宝洗澡，洗澡时可在水中适当加些十滴水，或是用金银花煮水洗澡，都有防痱去痱效果。

4、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合宝宝。

5、在炎热的夏天，不要一直怀抱着宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。

6、保持宝宝精神愉快，不要招惹宝宝大哭。

7、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，平时吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

去痱家常蔬菜来帮忙

苦瓜汁和黄瓜片

苦瓜味苦性寒，有清热除暑、解毒凉血之功。将新鲜的苦瓜外皮洗净，剖开去子，捣烂取汁，将汁直接涂在痱子上，即可有效祛除身上的痱子。黄瓜也有清热利水、解毒消炎的功效。将黄瓜切成片，轻轻涂于患处，一日3~4次，可起到消痛、止痒的功效。

金银花

除了用金银花煮水洗澡之外，还可以用金银花加黄芩、苦参、蛇床子、地肤子各30克煮水外擦。

芦荟汁

特别适合抓破有渗液的热痱子，可将芦荟切成片搽患处。

去痱10大绿色偏方

1.将10克花椒放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，在小火上煮5～6分钟。煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后，痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效，可将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，经这样处理后，痱子即可全部消失。
2.用黄瓜切断面，或用捣烂的丝瓜叶涂擦痱子，每天2～3次，几天后可见疗效。
3.较重的痱子，可取甘草研末1份，滑石粉2份，扑擦痱子。
4.用马齿苋、金银花、黄柏等几味中药煮水后，反复外敷。如果宝宝全身都有痱子，可以将中药熬水放在洗澡水里。但洗澡时，要注意保护好眼睛，免受药物刺激。
5.用生姜片擦拭长出痱子的部位。
6.桑叶煮水洗澡，用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末后，用自制的去痱粉涂抹。
7.西瓜皮的白色部分具有治痱子的效果。宝宝生痱子后，可用西瓜皮的白色部分轻擦患处，非常有效。每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就不痒了，两天后可结痂。

8.洗澡之后，将温水里加点盐，然后纱布沾点盐轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快就会痊愈了。

9.鲜藿香、鲜佩兰、鲜荷叶、金银花、野菊花、绿豆衣各10克，加水煎汤给宝宝喝。

10.鲜律草、黄菊花各100克，加水2000毫升，煮沸15分钟后，放入薄荷30克，再煎半分钟即可。 宝宝每天喝3次，每次30毫升。 同时用药水洗痱子，每日数次。一般三五天后，痱子即可消退。

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【60分妈妈】“6岁男孩的妈妈，小儿推拿、小儿疾病绿色疗法推广人，国家认证的青少年心灵成长导师，新浪育儿、太平洋亲子网专栏撰稿人。在育儿的过程中不断的学习与摸索，为克服自己内心的焦虑，专业系统学习了儿童心理、儿童常见疾病护理及小儿推拿等多方面的知识。从事出版行业，策划出版了众多畅销的亲子健康类、家教类图书。