寒

冬

冬天来了，

暖气还会远么？

气温骤降

初雪初下

寒风肆虐

盼望着，盼望着......

他终于来了——

11月26日，供暖开始！

说

正

   事！

供

暖

通

知

划

重

   点！

蜗壳供暖 | 注意事项

供暖启动是逐步升温变暖的过程，具体与管线距离、用热系统工艺有关，一般从换热站正常运行到用户房间变暖需要3天左右的时间。所以还要请大家耐心等待哦！

供暖是通过采暖系统中热水的循环来实现的，所以在使用过程中可能会听到管道中有水流声，请大家不必担心。同时要密切留意暖气设施，如有跑冒滴漏等现象，应及时与维修部门联系。

从此，我们再也不用——

我们可以自豪地说——

暖气虽好，还要注意预防暖气病

何为“暖气病”？

    冬季室内暖气开放，门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥，会引起免疫功能和抵抗力的下降，导致人们出现不同程度的内热外寒症状。供暖期常出现的烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、皮肤发紧等，这些症状医学上称为“暖气病”。

      造成“暖气病”的最大原因在于人体水分丢失。正常情况下，人体每天会蒸发掉约1000毫升水分。使用暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，呼吸、心血管、泌尿系统和皮肤、眼睛部位等都会跟着“遭殃”。

那么，我们该如何预防呢？

搬好小板凳！

开讲啦！

一：多喝热水！多喝热水！出门别忘了带一壶热水，暖手暖胃也暖心。

二：寒冷天气气候比较干燥，常备着润唇膏和护手霜是不错的选择。

三：帽子、围巾和手套是室外御寒神器。及时增添衣物，不要只想着追求“美丽冻人”哦！

四：虽然天气很冷，但也要注意个人卫生哦！及时清洗衣物，被褥；不要因为天气冷就长时间不洗澡，睡前能洗个热水澡或者打盆热水泡泡脚也是很享受的一件事！

五：虽然说宿舍和教室都有暖气，但希望大家不要一直窝在室内不出去。该坚持锻炼还是要坚持下去，学习工作之余该出来走走还是要活动活动筋骨，冬季可是考验我们意志力的最佳时期！

素材来源：中国科大官方微信、

USTCstunion、中国科大研究生

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