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怀孕后一定要左侧睡吗？
孕妈妈
怀孕后一定要左侧睡吗？
这几乎是每位孕妈妈都会问的问题，今天就听听医生怎么说——
医生说
不一定要左侧睡的，怀孕后的睡姿是怎么舒服怎么睡，只要宝宝没有明显的胎动增加，孕妈妈也不难受就行。
在孕早期胎宝宝还很小，子宫也没有增大，除了不建议趴着睡，想怎么睡就怎么睡好啦。
到了孕中期子宫增大，侧卧位是适合大多数孕妈妈的，可以在肚子下面垫个枕头，或者使用专为孕妇设计的长型孕妇枕。
随着孕周增加，孕晚期子宫越来越大了，这时期不建议仰卧，如果左侧睡不舒服就可以适当翻身、移动改成右侧，或根据医生具体建议来调整睡姿。千万不要再整宿坚持左侧睡啦，时常换换姿势，以舒适为准。
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……
关于怀孕的种种问题，答案都可以在连云港市妇幼保健院孕妇学校找到
春天来了
河畔柳梢的轻柔
窗外燕子的呢喃
阳光微暖
湖水轻漾
脱下臃肿的冬装
我们在三月的春光里等你
连云港市妇幼保健院孕妇学校3月课程安排如下
欢迎参加
孕妇学校位置：门诊4A区
咨询电话：85820915
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文化心语：医本仁术，医学是一门以心灵温暖心灵的科学，医生之于病人，其首要不在于手术做得如何流光溢彩，而在于如何向病人奉献天使般的温情。——吴孟超
连云港市妇幼保健院孕妇学校
供稿：许红
编辑：周思月
监制：宣传统战处