学员分享丨一场美丽的相逢
迷恋起早上的阳光撒到瑜伽垫上的那个感觉。在最后一节课上，老师分享了她的学习和成长经历。听着听着，我就哭了。忽然觉得好多年的追寻终于找到了。——Isha线上瑜伽修习营学员
邂逅Isha，是练习瑜伽的第七年。
经历了5个瑜伽馆。几乎尝试过馆里所有的课程。我正在犹豫，要不要跟第五个瑜伽馆里的印度老师长期学习的时候，Isha出现了。通过看萨古鲁视频和网上提供的免费练习，我多年的种种对瑜伽、生命中事情的疑惑，都得到了答案。
于是我毫不犹豫的报名了最近的课程，是为期一个月的线上课。坚持练习对我来说不是问题。但是清晨五点半上课有点难。
开课第一天，老师温柔的声音和全然投入的教学深深吸引了我。练习了几年瑜伽，对老师的状态特别敏感。老师的投入程度可以很大程度上影响我的练习。正是这种感觉，让我认定Isha瑜伽可以给我更多我想要的。每周一三五上课，二四六还可以偷偷睡个懒觉。有时候冥想练习是几乎睡着。勉勉强强坚持了一个月，忽然就好像适应了这个时间。迷恋起早上的阳光撒到瑜伽垫上的那个感觉。在最后一节课上，老师分享了她的学习和成长经历。听着听着，我就哭了。忽然觉得好多年的追寻终于找到了。这就是我一直想要的那个，生命中最重要的事情。我站在停车场边，哭的泣不成声。我觉得老师走过的路，正是我想要追求的。我给老师发了好多消息，想更多的了解成为Isha老师的过程。
迅速报名了两周后的苏利亚克里亚，迫不及待的开始学习。
今天是我遇到Isha瑜伽的第六个月。夜里北京迎接了入冬的第一场雪，凌晨四点半，我独自去瑜伽馆练习。踏着厚厚的积雪，一串新鲜的脚印撒在身后，我不禁开心得想在雪地里打滚。这已经是早上练习的常态了，突然想跳舞的感觉。我是多么幸运，找到了我的所爱。羡慕那些一开始接触瑜伽，就遇到Isha的同学，这是多么幸运啊。我不禁想起瑜伽文：现在，瑜伽。当你对生活的其他面向都尝试过，但却感觉那不是你想要的，请开始瑜伽吧！
——Isha线上瑜伽修习营学员
Isha古典哈他瑜伽
线上修习营 · 12月
爱与喜悦系列
如果你能充满爱意地看待一切，整个世界都会在你的体验中变得美妙。你意识到爱不是你做了什么事，爱是你存在的状态。——萨古鲁
内容序列
❖ Nada Yoga（声音瑜珈）：通过发声创造内在的喜乐，使之成为一种自然而然的存在方式。
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