所谓“废掉”，只是你目前的状态，不代表一辈子就废了，只要你愿意改变，随时可以站起来，活出一番新的样子。人废掉的本质：沉迷于消耗性的事物，而很少做创造性的事情。
作者：黛西，来源：黛西巫巫（ID：dexiww001），经授权发布
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今天想跟大家聊一个有趣的话题：人是怎么废掉的？尤其是年轻的时候。1、每晚12点，还沉浸在言情小说和手游中不可自拔；2、假期很少出门，用综艺填满自己的业余时间，靠外卖养活；3、每天浑浑噩噩，按部就班，时间过去了，不知干了些什么；4、人云亦云，无独立思考能力，非常容易被微博和公号带节奏。在我看来，人废掉的本质很简单——沉迷于消耗性的事物，而很少做创造性的事情。对于一直是学生身份的人来说，总有一种思维惯性——等着别人告诉自己答案。就像在课堂有不懂的地方，总期待等着老师最好能把答案扔给你。这样的可怕之处，在于我们总习惯于被别人灌输知识和信息，从而逐步失去自己的思考能力。我有几天下班后感觉很累，到家后没洗澡，也没写复盘日记，就打开抖音随便刷刷。里面的东西确实太好玩了，而且强大的算法，总是能把我最喜欢的东西“投喂”给我。不知不觉，竟然一个小时就过去了，让我细思极恐的是，我除了哈哈大笑地看完唱歌跳舞和段子，这1个小时，完全不知道自己干了些什么。这些APP像时间黑洞一样，把我的时间吞噬得干干净净。我在事不关己的事情上，不知不觉浪费掉本来可以用来自我提升的时间。笑来老师说得很精准，人生有三大悲剧：莫名其妙地凑热闹，心急火燎地随大流，操碎了别人的心肝。
不得不说，现代可以娱乐的东西太多了，出于人性的懒惰，我们的心智很容易被消耗，而很少做真正对自己有益的事情。这些事情，通常是艰涩、前期没有任何快感的，甚至有点烧脑的：这些事情需要你去创造，回报周期很长，但是无法给你及时的快感反馈，所以很多人没有耐心去做。习惯于去消费那些猎奇的八卦、去打那些高频刺激的游戏、去点一顿毫无营养的外卖。就是长期沉迷于这些短期反馈的事情，意志力和心智逐步被蚕食，最后身体被掏空、脑子被榨干、对一切失去兴趣、想做点事情时却感到无能为力，沦为一个真正的废柴。你要是想观察社会，就去看看微博热点话题下⾯的评论者，跟着他们的脚印，去看看他们的⽣活，就会发现，这些⼈没⼏个是像样和靠谱的。并且这其中还存在⼀个可怕的规律，评论者⽣活的不景⽓程度，与他骂⼈的激烈程度，⼏乎是成正⽐。
大家如果看到上面的分析，正是说的自己，千万不要焦虑。所谓“废掉”，只是你目前的状态，不代表一辈子就废了，只要你愿意改变，随时可以站起来，活出一番新的样子。对泛滥的大众娱乐资讯保持高度警惕，把你的目光，专注到经过时间验证的经典作品上。刷手机就要刷高质量的文章，而不是消费那些娱乐八卦。你主动过滤掉的信息越多，你保存的注意力就越多，你就越有富余的时间和脑力，来寻找和消化那些真正有价值的东西。 比如从天而降的艳遇、无尽通关的游戏、幻想意淫的小说、轻易得来的财富（赌博、彩票）、想要就有的快感（毒品）。这些事情，本质是在用你的短期快感，消耗你的后半生幸福。比如花1年学会一门有用的技能、用1个月养成一个良好的习惯、用1周构建一个有用的思维模式、用1天陪伴你挚爱的亲人、用1个小时写一篇详实的复盘日记。向那些厉害的人看齐，做一些有长期回报的创造性事情，时间越长，你越会发现他们带来的好处。一个人能取得多大成绩，核心条件绝对不是天赋异禀，也不是上天垂怜，而是你把你最宝贵的注意力，花在了一件有创造力的事情上，并且为它付出超过常人的心血和努力。或许你还想看
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作者简介：黛西，90后女生，一个激进的自我精进者，养了一只叫香奈儿的猫，公众号：黛西巫巫（ID：dexiww001），富兰克林读书俱乐部经授权发布
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